หน้ามัน รูขุมขนกว้าง เกิดจากอะไร? วิธีลดรูขุมขนและควบคุมความมันบนใบหน้าให้เห็นผล

ปัจจัยหลักที่ทำให้รูขุมขนกว้างและหน้ามันเกิดจากอะไร?

การผลิตน้ำมัน (Sebum) ที่มากผิดปกติ

ผิวหน้ามีต่อมไขมันกระจายอยู่ทั่วใบหน้าเชื่อมติดกับรูขุมขน ทำหน้าที่ผลิตน้ำมันออกมาเคลือบผิวเพื่อปกป้องผิวจากความแห้งกร้าน คนที่มีผิวมันมักจะมีต่อมไขมันที่มีขนาดใหญ่จึงผลิตน้ำมันได้ในปริมาณที่มากจึงนำมาสู่ปัญหาใบหน้ามันเงา หรือบางคนอาจเจอปัญหาหน้ามันจากการที่ต่อมไขมันทำงานมากเกินไป (ผลิตน้ำมันมากเกินไป) จากปัจจัยกระตุ้นอื่นๆ เช่น ฮอร์โมน ความร้อน ความเครียด หรือการเลือกใช้ skincare ที่ไม่เหมาะกับผิว ก็จะส่งผลให้ต่อมไขมันจะผลิตน้ำมันมากกว่าที่ผิวต้องการ ทำให้เกิดปัญหาใบหน้ามันเงา ผิวดูมันเยิ้มหยา และส่งผลให้รูขุมขนเกิดการขยายของขนาดส่งผลให้รูขุมขนแลดูใหญ่ขึ้น

ต่อมไขมันบริเวณ T-Zone มากกว่าบริเวณอื่นบนใบหน้า

บริเวณ T-zone (หน้าผาก จมูก คาง) เป็นบริเวณที่มีต่อมไขมันมากกว่าบริเวณอื่นของใบหน้า จึงผลิตน้ำมันออกมามากกว่าบริเวณอื่น และหากบริเวณอื่นมีต่อมไขมันที่มีขนาดใหญ่ร่วมด้วยก็จะทำให้เกิดปัญหาความมันเงาทั่วใบหน้า จัดเป็นคนที่มีผิวมัน หรือหากบริเวณอื่นมีขนาดของต่อมไขมันที่เป็นปกติ หรือน้อยกว่าปกติ ก็จะมีปริมาณน้ำมันที่น้อยกว่า ทำให้เห็นความมันเงาเฉพาะบริเวณT-zone ส่วนบริเวณ U-zone (ช้างแก้มทั้งสองข้าง) มักมีผิวแห้ง ซึ่งเป็นลักษณะของคนที่มีผิวผสม (T-zone มัน & U-zone แห้ง) 

อายุที่เพิ่มขึ้นและการเสื่อมสภาพของผิว

อายุที่มากขึ้น คอลลาเจนและอิลาสตินใต้ชั้นผิวหนังค่อย ๆ เสื่อมลง ทำให้ผิวขาดความกระชับ รูขุมขนจึงหย่อนคล้อยและดูกว้างขึ้นตามวัย นอกจากนี้ การเผชิญแสงแดด และมลภาวะบ่อยๆ ยังเป็นตัวเร่งให้ผิวเสื่อมสภาพเร็วขึ้นด้วยเช่นเดียวกัน

พฤติกรรมที่ทำให้หน้ามัน รูขุมขนกว้างขึ้นโดยไม่รู้ตัว

การเลือกใช้ skincare ที่ไม่เหมาะกับผิว เช่นมีผิวมัน แต่ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับคนที่มีผิวแห้ง ที่อาจใส่สารที่ไปเคลือบผิวเพื่อลดการสูญเสียน้ำออกจากผิว หรือไปเพิ่มการผลิตน้ำมัน จึงเกิดปัญหาหน้ามัน ที่อาจส่งต่อไปเป็นการมีรูขุมขนที่กว้างร่วมด้วย หรือการรบกวนผิวขัดผิวแรง ๆ ล้างหน้าบ่อยเกินไป หรือการทำความสะอาดที่ไม่ดีพอ ล้วนทำให้ผิวระคายเคือง เสียสมดุล และรูขุมขนขยายกว้างขึ้น นอกจากนี้น้ำมันส่วนเกินผสมกับเซลล์ผิวเก่าอาจส่งผลให้เกิดการอุดตันงอุดตันจนกลายเป็นปัญหาสิวในที่สุด

การดูแลปัญหาหน้ามัน ไม่ได้ช่วยแค่แก้ปัญหาหน้ามันและรูขุมขนกว้างเท่านั้น แต่ยังเป็นการตัดวงจรปัญหาสิวเพราะสาเหตุแรกของการเกิดสิวมักเริ่มต้นจากความมันส่วนเกินบนใบหน้านั่นเอง

หน้ามันแก้ยังไง? วิธีดูแลผิวมันและคุมความมันโซน T-zone

• เลือกใช้ skincare และ/หรือผลิตภัณฑ์สำหรับผิวมัน
• ล้างหน้าเป็นประจำวันละ 2 ครั้ง ตอนเช้า-เย็น
• ใช้มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวมัน ที่มีสารสำคัญช่วยแก้ปัญหา เช่นลดการผลิตน้ำมัน ดูดซับน้ำมันส่วนเกินบนผิว เป็นต้น การใช้มอยซ์เจอไรเซอร์ที่ถูกต้องสามารถช่วยลดการผลิตน้ำมันและดูแลปัญหาผิวสำหรับคนที่มีผิวได้เป็นอย่างดี
• ทากันแดดเป็นประจำทุกเช้า โดยเลือกกันแดดคุมมันเพื่อปกป้องผิวและช่วยลดปัญหาความมันเงาบนใบหน้า

รูขุมขนกว้าง เลือกใช้อะไรดี?

การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับคนผู้มีปัญหารูขุมขนกว้าง หากเป็นไปได้ควรหาสาเหตุของปัญหา เช่นตรวจสอบความเหมาะสมของผลิตภัณฑ์ที่เลือกใช้ว่าเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหารูขุมขนกว้าง หรือหากไม่ทราบสาเหตุปนะนำให้พิจารณาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมช่วยในการกระชับรูขุมขน ควบคุมความมัน (หากเป็นคนที่มีผิวมัน) หรือมีสารผลัดเซลล์ผิวที่ช่วยลดการอุตันของรูขุมขน ซึ่งส่วนผสมหลักที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำมี ดังนี้

Salicylic Acid

ซาลิไซลิก เอซิด (Salicylic Acid) มีคุณสมบัติละลายในน้ำมันได้ดี จึงแทรกซึมเข้าไปผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและสิ่งอุดตันภายในรูขุมขนได้อย่างล้ำลึก เมื่อรูขุมขนสะอาดขึ้น ผิวจะดูเรียบเนียนและดูกระชับขึ้นตามไปด้วย และยังมีคุณสมบัติช่วยลดความมันส่วนเกินบนใบหน้า

Niacinamide

ไนอะซินาไมด์ (Niacinamide) ช่วยปรับสมดุลการผลิตน้ำมันของต่อมไขมัน ช่วยลดความมันส่วนเกินบนใบหน้าระหว่างวัน พร้อมทั้งเสริมปราการผิวให้แข็งแรง รูขุมขนจึงดูกระชับและผิวเนียนละเอียดขึ้นเมื่อใช้เป็นประจำ

Glycerin

กลีเซอรีน (Glycerin) เป็นสารให้ความชุ่มชื้นที่มีโมเลกุลเล็ก ซึมซาบเข้าผิวได้ดีโดยไม่ทิ้งความเหนียวเหนอะหนะหรืออุดตันรูขุมขน ผิวที่มีความชุ่มชื้นเพียงพอจะช่วยลดกลไกที่ผิวผลิตน้ำมันชดเชยมากเกินไป จึงเป็นส่วนผสมสำคัญที่ผิวมันขาดไม่ได้

วิธีเลือกมอยส์เจอไรเซอร์กระชับรูขุมขนให้เหมาะกับสภาพผิว

มอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะกับคนผิวมันและรูขุมขนกว้าง (นอกจากมีคุณสมบัติช่วยลดความมัน กระชับรูขุมขนแล้ว) ควรมีเนื้อสัมผัสบางเบา ซึมซาบเร็ว เป็นสูตรปราศจากน้ำมัน (Oil-free) และระบุชัดเจนว่าไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน (Non-comedogenic) นอกจากนี้ควรเลือกสูตรที่มีคุณสมบัติช่วยเพิ่ม/คืนความชุ่มชื้นสู่ผิว กลไกสำคัญที่จะช่วยบดปัญหาหน้ามัน รูขุมขนกว้างได้อย่างทรงพลัง

EFFACLAR SUPRAMOLECULAR OIL & PORES CORRECT จาก ลา โรช-โพเซย์ มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผู้ที่ปัญหาหน้ามัน รูขุมขนกว้าง ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากนวัตกรรม Supramolecular เทคโนโลยีที่ได้รับรางวัลโนเบล การจับกันรูปแบบใหม่ของซาลิไซลิกแอซิดและไนอะซินาไมด์ที่ทรงพลังกว่าทุกครั้งที่ผ่านมา เสริมประสิทธิภาพและความอ่อนโยนแบบ Synergy effect ผสานเทคโนโลยีการดูดซับความมันส่วนเกิน เนื้อสัมผัสแบบ ”เฟรชเจล”ให้ผิวชุ่มชื้นแบบไม่มันเยิ้มยาวนานกว่า 48 ชั่วโมง ควบคุมความมันยาวนานกว่า 24 ชั่วโมงและยังช่วยลดการเกาะติดของฝุ่นจิ๋ว pm2.5 (อีกสาเหตุของปัญหาหน้ามัน) เนื้อสัมผัสบางเบา ซึมไว มอยซ์เจอไรเซอร์สำหรับผู้ที่มีปัญหาหน้ามัน รูขุมขนกว้าง แนะนำให้ทาทั่วใบหน้าเป็นประจำทุกวัน เช้าและก่อนนอน (เว้นรอบดวงตาและริมฝีปาก) ใช้เพื่อผิวชุ่มชื้นแต่ไม่มัน รูขุมขนที่ดูกระชับและผิวที่เรียบเนียนขึ้น

คำถามที่พบบ่อย (FAQ) เกี่ยวกับรูขุมขนกว้างและผิวมัน

รูขุมขนกว้างรักษาให้หายขาดได้ไหม?

ขึ้นอยู่กับสาเหตุ ถ้าเกิดจากพฤติกรรมและการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมสามารถแก้ไขได้ แต่หากรูขุมขนกว้างจากโครงสร้างผิวตามธรรมชาติ อาจช่วยให้แลดูลดลงได้บ้าง แก้ไขให้หายขาดไม่ได้ โดยขึ้นอยู่กับปริมาณการผลิตน้ำมัน แม้การทำหัตถการแพทย์ผิวหนังจะช่วยได้ แต่ถ้าไม่ควบคุมความมันและทำความสะอาดให้ดี รูขุมขนก็กลับมากว้างได้อีก การบำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่ถูกต้องและเหมาะสมอย่างสม่ำเสมอทุกวันจึงสำคัญที่สุด

ขัดหน้าหรือกดสิ่งอุดตันในรูขุมขนเองบ่อย ๆ ดีไหม?

ไม่แนะนำ เนื่องจากการขัดผิวแรง ๆ หรือกดสิวเองทำให้ผิวระคายเคือง อักเสบ และรูขุมขนขยายกว้างขึ้นจากการดึงรั้ง แนะนำให้ใช้สกินแคร์กลุ่ม Salicylic Acid ช่วยผลัดเซลล์ผิวและสลายสิ่งอุดตันอย่างอ่อนโยนแทน

หน้ามันควรงดมอยส์เจอไรเซอร์จริงหรือเปล่า?

มอยส์เจอไรเซอร์เป็นขั้นตอนสำคัญสำหรับทุกคน แม้ผู้ที่มีผิวมัน การใช้มอยซ์เจอไรเซอร์นอกจากช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวแล้วยังช่วยลดการผลิตน้ำมันได้อีกด้วย แนะนำให้เลือกมอยส์เจอไรเซอร์สูตรสำหรับผิวมัน เนื้อบางเบา ให้ความชุ่มชื้นแบบไม่มันเยิ้ม