ปัญหา ผิวแห้ง คืออะไร? เกิดจากอะไรบ้าง
ปัญหาผิวแห้ง คือ ปัญหาของผิวที่มีปริมาณน้ำมันบนผิวน้อยมาก ส่งผลให้ปราการของผิวไม่แข็งแรง ทำให้สารก่ออาการระคายต่าง ๆ สามารถซึมผ่านเข้าสู่ผิวได้มากขึ้น ซึ่งสิ่งเหล่านี้เองที่ทำให้ผิวระคายเคือง เกิดอาการอักเสบ หรืออีกมุมของอาการผิวแห้ง ผิวลอก คือ อาการของผิวที่ถูกทำร้ายจากการใช้ตัวยา หรือสารบางชนิดในผลิตภัณฑ์ที่อาจส่งผลให้มีการแห้ง การลอกของผิว หรืออาจมาจากการใช้ชีวิต เช่นการทำหัตถการเลเซอร์ หรือผลัดเซลล์ผิวในคลินิกประเภทของอาการผิวหนังแห้ง
ประเภทของอาการผิวหนังแห้ง ประกอบด้วยลักษณะดังต่อไปนี้- ผิวแห้งเล็กน้อย: ผิวลักษณะนี้จะมีความเป็น ผิวแห้ง คันเป็นขุยบาง ๆ เพียงเล็กน้อย รู้สึกแห้งตึงไม่รุนแรงมากนัก สามารถฟื้นฟูด้วยการทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ เพื่อคืนความชุ่มชื้นให้แก่ผิวหนัง
- ผิวแห้งปานกลาง: เป็นเนื้อผิวแห้งแตกเหมือนเกล็ดปลา และอาจมีการลอกออกมาเป็นแผ่น ทำให้รู้สึกคันได้
- ผิวแห้งรุนแรง: ผิวมีลักษณะนี้จะมีอาการแห้ง แตกเป็นรอยลึก อาจมีอาการคันรุนแรง เจ็บแสบ ซึ่งต้องได้รับการดูแลรักษาเป็นพิเศษ
- ผิวหยาบกร้าน: ผิวหนังลักษณะนี้จะมีความหยาบกระด้าง ไม่เรียบเนียน มักเกิดขึ้นบริเวณข้อศอก หัวเข่า หรือส่วนที่มีการเสียดสีอยู่บ่อย ๆ
- ผิวแห้งจากสภาพแวดล้อม: เป็นลักษณะผิวแห้งที่เกิดจากความระคายเคืองจากสิ่งแวดล้อมต่าง ๆ อาทิเช่น สภาพอากาศ
- ผิวแห้งจากปัญหาสุขภาพ: ผิวแห้งเกิดจากโรค เช่น โรคสะเก็ดเงิน โรคผิวหนังอักเสบ ฯลฯ
อาการไหน ควรไปพบแพทย์
- อาการระคายเคือง แสบ แดงแบบรุนแรง รักษาเองไม่หาย
- ผิวแห้งแตกลึกเป็นแผล
- อาการคันผิวที่รุนแรง
- อาการผิวแห้งที่มีอาการแทรกซ้อน เช่น ร่างกายมีความเหนื่อยล้า อ่อนแรง
โปรไฟล์ เภสัชกร
ประวัติเภสัชกร
เภสัชกรหญิงลักษณา ทรัพย์ชูกุลผู้เชี่ยวชาญผลิตภัณฑ์ลา โรช-โพเซย์
วุฒิการศึกษา
- วิทยาศาตรบัณฑิต และวิทยาศาตรมหาบัณฑิต จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
- เภสัชศาสตรบัณฑิต มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ
ประวัติการทำงาน
- ประสบการณ์ด้านเครื่องมือแพทย์ (เครื่องเลเซอร์)
- ประสบการณ์งานวิจัยการทดสอบทางคลินิกของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง
- ประสบการณ์ด้านผลิตภัณฑ์เวชสำอางมากกว่า 10 ปี
วิธีป้องกันและดูแลผิวแห้งแบบถูกวิธี
วิธีป้องกัน และดูแลผิวแห้งแบบถูกวิธี สามารถปฏิบัติตัวได้ดังนี้- หลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อนจัด เพราะจะยิ่งทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น
- ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวสูตรอ่อนโยน
- หลีกเลี่ยงส่วนผสมที่อาจส่งผลต่อค่าความเป็นกรด-ด่างของผิว
- เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มอบความชุ่มชื้นให้แก่ผิว
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อให้ผิวชุ่มชื้นจากภายในสู่ภายนอก
- ทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่นสารอาหารที่มี วิตามินเอ ซี อี และโอเมก้า 3
วิธีใช้ ครีมป้องกันผิวแห้ง แบบถูกวิธี
- เลือกครีมให้เหมาะกับสภาพผิว
- ทาครีมหลังอาบน้ำ ให้ทั่วใบหน้าและลำคอ นวดเบา ๆ จนครีมซึมซาบเข้าสู่ผิว
- ทาครีมสม่ำเสมอเป็นประจำเช้า-เย็น
- ทาครีมในปริมาณที่เหมาะสม เพียงพอต่อความต้องการของผิว
รวม ครีมป้องกันผิวแห้ง เห็นผลจริง จาก Laroche-Posay ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ
รวม ครีมป้องกันผิวแห้ง ที่ใช้แล้วเห็นผลจริง จากแบรนด์ Laroche-Posay ผลิตภัณฑ์เวชสำอางที่แพทย์และผู้เชี่ยวชาญแนะนำ มาดูกันว่ามีครีมตัวไหนบ้าง ที่สามารถรักษาความอิ่มน้ำของผิวคุณได้CICAPLAST BAUME B5+
บาล์มบำรุงผิว ช่วยปลอบประโลมและฟื้นบำรุงสภาพผิว สำหรับผิวแห้งและผิวที่มีแนวโน้มระคายเคืองง่าย สูตรเข้มข้น แต่ไม่เหนียวเหนอะหนะ เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัวรวมถึงเด็กเล็กคุณสมบัติ
- บำรุง ผิวแห้งกร้าน และมีแนวโน้มระคายเคืองง่ายด้วย 5% แพนทีนอล
- เนื้อสัมผัสเข้มข้น+ ไม่เหนียวเหนอะหนะ
- ปลอบประโลมผิวให้รู้สึกสบายและฟื้นบำรุงผิวให้ดูสุขภาพดี
เลือกซื้อผลิตภัณฑ์บำรุงผิวแห้งที่เหมาะกับคุณ
LIPIKAR FLUID
ผลิตภัณฑ์บำรุงสำหรับผิวแห้ง ให้เนื้อสัมผัสที่บางเบา เหมาะสำหรับชีวิตประจำวันที่เร่งรีบ เพราะไม่เหนียวเหนอะ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพ สำหรับคนในทุกช่วงวัยและผิวบอบบางมีแนวโน้มระคายเคืองง่ายคุณสมบัติ
- ช่วยปลอบประโลมและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างเข้มข้น
- บำรุงผิวให้แห้งน้อยลง -58% หลังจากการใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง
- เนื้อสัมผัสบางเบาเป็นพิเศษ ไม่เหนียวเหนอะหนะ ซึมซับรวดเร็ว
ครีมบำรุงผิวแห้ง เติมเต็มชุ่มชื้นสู่ผิวคุณ
LIPIKAR BAUME AP+M
บาล์มบำรุงผิวหน้าและผิวกาย เนื้อเกลี่ยง่าย ซึมไว สูตรสำหรับผิวบอบบาง ตัวช่วยปลอบประโลมผิว ที่แห้งกร้าน และ มีแนวโน้มระคายเคืองง่าย โดดเด่นด้วยสารเอกสิทธิ์ของ ลา โรช-โพเซย์ ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากศาสตร์ Microbiomeคุณสมบัติ
- คืนสมดุลความชุ่มชื้นให้กับผิว บำรุงผิวอย่างเข้มข้น
- เนื้อสัมผัสซึมเร็ว สามารถใช้ได้แม้ในช่วงเวลาเร่งรีบ
- ปลอบประโลมและฟื้นบำรุงผิว เพื่อผู้ที่มีผิวบอบบางและแห้ง-แห้งมาก
ผลิตภัณฑ์สำหรับคนผิวแห้ง ระคายเคืองง่าย
LIPIKAR GEL LAVANT
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด มีกลิ่นหอม เนื้อสัมผัสนุ่ม ค่า pH เป็นกลาง เหมาะสำหรับผิวบอบบางมีแนวโน้มระคายเคืองง่าย และผิวแห้ง ใช้ได้กับทุกคนในครอบครัว ตั้งแต่ทารกแรกเกิดจนถึงผู้สูงอายุคุณสมบัติ
- ทำความสะอาดผิวหน้าและผิวกายอย่างอ่อนโยน
- ปกป้องผิวบอบบางมีแนวโน้มระคายเคืองง่าย
- ปลอบประโลมผิวด้วย วิตามินบี 3และบำรุงอย่างเข้มข้นด้วย เชียร์ บัตเตอร์ เพื่อให้ผิวได้รับการบำรุงตั้งแต่ขณะอาบน้ำ
เจลทำความสะอาด ที่เหมาะสำหรับผิวแห้ง
การดูแลพิเศษสำหรับผู้สูงอายุที่มีผิวแห้ง
การดูแลพิเศษสำหรับผู้สูงอายุที่มีผิวแห้ง อย่างแรกต้องทราบก่อนว่า สาเหตุของผิวแห้งในผู้สูงอายุ นั้นเกิดจากหลากหลายปัจจัยมาประกอบกันดังนี้- ผิวหนังมีการผลิตน้ำมันน้อยลง
- ผิวหนังบางลง
- การไหลเวียนของโลหิตลดลง
- อากาศแห้ง
- การใช้ยาบางชนิด
วิธีการดูแล และวิธีแก้ผิวแห้ง ในผู้สูงอายุ
- อาบน้ำด้วยน้ำอุ่น หลีกเลี่ยงน้ำร้อนจัด ด้วยสบู่ที่อ่อนโยน
- เลือกใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีส่วนผสมของ Ceramides, Hyaluronic Acid, Shea Butter
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ
- ทานอาหารที่มีประโยชน์
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
- หากพบว่ามีอาการผิวแห้งรุนแรง ให้ปรึกษาแพทย์
คำถามที่พบบ่อย
ผิวแห้งเกิดจากอะไร?
ผิวแห้งเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ ทั้งจากปัจจัยภายในและภายนอกร่างกาย อาทิเช่น- พันธุกรรม เพราะบางคนมีผิวที่ผลิตน้ำมันน้อยตามธรรมชาติ
- อายุที่มากขึ้น ผิวหนังจะผลิตน้ำมันน้อยลง
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
- โรคประจำตัวบางชนิด เช่น โรคสะเก็ดเงิน (psoriasis)
- สภาพอากาศ อากาศแห้ง หนาวเย็น ลมแรง
- อาบน้ำบ่อย อาบน้ำร้อนจัด
- มลภาวะ ฝุ่น ควัน
- ความเครียด
มีวิธีการรักษาผิวแห้งอย่างไรบ้าง?
- รักษาผิวแห้ง ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์มอยส์เจอร์ไรเซอร์ ทาบำรุงผิวอยู่เป็นประจำ
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่อ่อนโยนไม่มีสารที่ก่อให้เกิดความระคายเคืองอาทิเช่นแอลกอฮอล์ น้ำหอม
- ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน
- อาบน้ำเย็นแทนการอาบน้ำร้อนหรือน้ำอุ่น
- หลีกเลี่ยงหรือป้องกันมลภาวะและสภาพอากาศที่ก่อให้เกิดความระคายเคือง
- พบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านผิวหนัง เพื่อทำการรักษา
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแห้งที่ดีควรมีอะไรบ้าง?
- กลีเซอรีน (Glycerin): มีคุณสมบัติดึงดูดน้ำ ทำให้ผิวชุ่มชื้นและมีความยืดหยุ่น
- เชียร์บัตเตอร์ (Shea Butter): มอยส์เจอร์ไรเซอร์ชนิดเข้มข้นที่อุดมไปด้วยวิตามิน A และ E
- แพนธีนอล (Panthenol): มีคุณสมบัติช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ซ่อมแซม และปกป้องผิว
- มาดิคัสโซไซด์ (Madecassiside): ช่วยลดการอักเสบ กระตุ้นการผลิตคอลลาเจน และช่วยในการซ่อมแซมผิวชั้นนอก