ไมโครไบโอม (microbiome):
กำหนดนิยามใหม่ให้กับความหมายของคำว่ามนุษย์…

…แล้วเราคิดอย่างไร
เกี่ยวกับผิว

และผิวก็เป็นที่อยู่เฉพาะของสิ่งมีชีวิตต่างๆ แท้จริงแล้ว ทุกๆ ตารางเซนติเมตรบนผิวเป็นที่อยู่ของจุลินทรีย์หนึ่งพันล้านตัวไม่ว่าจะเป็น แบคทีเรีย, ไวรัส, เชื้อรา และแม้แต่ไร ที่อาศัยอยู่ในทุกชั้นของผิว รวมถึงในชั้นไขมันที่สะสมอยู่ใต้ผิวหนังของเรา เป็นเรื่องที่ปฏิเสธไม่ได้ว่า การเติบโตของจุลินทรีย์นั้นฝังลึกอยู่ภายในและบนร่างกายของเรา ทั้งยังเป็นตัวกำหนดและบ่งบอกถึงธรรมชาติที่แท้จริงของความเป็นมนุษย์

มนุษย์:
อาณานิคมที่เคลื่อนที่ได้

เหมือนกับรังมดขนาดยักษ์ แท้จริงแล้วร่างกายของเราคือกลุ่มของสิ่งมีชีวิต ซึ่งแต่ละชนิดล้วนมีหน้าที่ของตนในการรักษาสุขภาพร่างกายโดยรวม ส่วนหนึ่งของตำราทางประวัติศาสตร์ในยุควิคตอเรีย พบว่าบางครั้ง “สิ่งมีชีวิตขนาดเล็กอาจถูกมองว่าเป็นสิ่งเลวร้าย” แต่ไม่ใช่กับกิจวัตรการดูแลผิวในชีวิตประจำวัน ถ้าเราเริ่มจากแง่มุมของมนุษย์เพื่อต่อรองกัน: แต่ละสภาพแวดล้อมที่ก่อรูปขึ้นเป็น “ภูมิทัศน์” ที่เป็นถิ่นฐานอันอุดมสมบูรณ์ของร่างกายของเรานั้นมีความกระตือรือร้นที่จะทำให้ตนเองสามารถให้การต้อนรับแขกผู้มาเยือนที่นับจำนวนไม่ถ้วนอยู่เสมอ ตัวอย่างเช่น ผิวนั้นให้ความชุ่มชื้นและความอบอุ่น ตลอดจนแร่ธาตุที่จำเป็นและแหล่งคาร์บอนและไนไตรเจน เพื่อหล่อเลี้ยงให้สิ่งมีชีวิตทั้งหลายอาศัยในผิวได้อย่างสุขสบาย เพื่อเป็นการตอบแทน จุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ภายในร่างกายของเราก็ทำงานหลายอย่างแบบนับไม่ถ้วนเพื่อทำให้ที่อยู่อาศัยของตนมีสุขภาพดี

• แบคทีเรียในลำไส้ คอยผลิตวิตามินซึ่งช่วยในการย่อยอาหาร และคอยควบคุมระบบภูมิคุ้มกัน
• ที่บริเวณชั้นผิว แบคทีเรียจะหลั่งโมเลกุลเฉพาะเพื่อจู่โจมสายพันธุ์ที่ก่อให้เกิดโรคและปกป้องการสร้างอาณานิคมในผิวหนัง
• พวกมันยังสร้างเกราะป้องกันทางกายภาพเพื่อปกป้องสิ่งที่ทำให้ผิวระคายเคืองและสารที่ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ได้ ตลอดจนทำปฏิกิริยากับระบบภูมิคุ้มกันของผิวคุณเพื่อลดการอับเสบและควบคุมความไวต่อการระคายเคืองที่มากเกินไป

ถึงเวลาที่ต้องให้การดูแลแก่สิ่งเล็กๆ ที่มีความหลากหลาย ในตัวคุณแล้ว ดูแลแบคทีเรียในร่างกายคุณ และพวกมันก็จะตอบแทนคุณแน่นอน!