เคล็ด(ไม่)ลับ CORRECT & PROTECT ลดรอยดำ ฝ้า กระ และปกป้องผิว

Article Read Duration 7 min read

สำหรับคนที่มีปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ หรือผิวหมองคล้ำ แลดูไม่กระจ่างใส ก็มักจะมีคำถามและพยายามค้นหาคำตอบไม่ว่าจะเป็น “หน้าหมองคล้ำใช้อะไรดี” “ดูแลฝ้า กระ ...อย่างไรดี” “ลดจุดด่างดำ ...อย่างไรดี” หรือแม้แต่การมองหา “ครีมกันแดดสำหรับคนเป็นฝ้า” ก่อนที่จะไปหาคำตอบของคำถามเหล่านี้เราต้องทำความเข้าใจการดูแลฝ้ากระ จุดด่างดำ ที่เห็นผลได้ดีที่สุดตามหลักการของแพทย์ผิวหนัง นั่นก็คือ “การแก้ไขและป้องกัน” ซึ่งหมายถึงแก้ไขจุดด่างดำที่มีอยู่ (CORRECT) ด้วยเซรั่มรักษาฝ้า กระ และป้องกันไม่ให้จุดด่างดำเกิดขึ้นใหม่ (PROTECT) ด้วยครีมกันแดดหน้าประสิทธิภาพสูง หรืออาจเลือกระบุเป็นครีมกันแดดสำหรับคนเป็นฝ้าเลยก็จะยิ่งดี ด้วยสองกระบวนการดูแลปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ

“CORRECT” การแก้ไขจุดด่างดำเดิมที่มีอยู่แล้ว

แก้ไขจุดด่างดำเดิมที่มีอยู่แล้ว ด้วยเซรั่มดูแลฝ้า กระที่ช่วยลดเลือนรอยดำ โดยควรเลือกเซรั่มที่มีการผสานการทำงานครบทุกขั้นตอนของการผลิตเม็ดสี (สาเหตุของการเกิดจุดด่างดำ) หรือเลือกเซรั่มลดจุดด่างดำที่มีสารสำคัญออกฤทธิ์ครอบคลุมขั้นตอนการผลิตจุดด่างดำให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งแบ่งเป็น 3 ช่วงเวลาของการผลิตเม็ดสี1 ได้แก่


ก่อนการสร้างเม็ดสี :

การอักเสบและสารอนุมูลอิสระสามารถกระตุ้นให้มีการผลิตเม็ดสีเพิ่มมาก ดังนั้นหากเลือกเซรั่มลดเลือนรอยดำที่มีสารสำคัญที่ดูแลในขั้นตอนก่อนการผลิตเม็ดสีได้ก็จะช่วยลดปัจจัยกระตุ้นการผลิตเม็ดสีได้เช่นกัน

  • สารลดการอักเสบ เช่น ไนอะซินาไมด์ (Niacinamide หรือ Vitamin B3)
  • สารแอนตี้ออกซิแดนท์ เช่น วิตามินอี (Vitamin E) คาร์โนซีน (Carnosine)

ขณะสร้างเม็ดสี :

เลือกเซรั่มดูแลฝ้า กระ ลดรอยดำที่ไปยับยั้งการผลิตเม็ดสีด้วยกลไกต่าง ๆ เช่น

  • ยับยั้งเอนไซม์ไทโรซิเนส เช่น ยาไฮโดรควิโนนที่ต้องใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ผิวหนัง
  • การดักจับสารตั้งต้นส่วนเกินในการผลิตเม็ดสี ซึ่งเป็นกลไกใหม่ได้แก่สารเมลาซิล (Melasyl) เอกสิทธิ์โมเลกุลใหม่ล่าสุดที่นอกจากจะไปช่วยลดการผลิตเม็ดสีส่วนเกินได้แล้วยังพบว่าสามารถช่วยป้องกันการคล้ำดำจากแสงแดดได้อีกด้วย

หลังการสร้างเม็ดสี :

เม็ดสีที่ถูกผลิตเพิ่มมากขึ้นจะถูกส่งขึ้นมาและสะสมที่ผิวชั้นบนสุด ทำให้สีผิวไม่สม่ำเสมอ เกิดจุดด่างดำบนผิว การดูแลขั้นตอนนี้จึงสำคัญ โดยสารสำคัญที่ควรใช้คือ

  • สารยับยั้งการขนส่งเม็ดสีมายังผิวชั้นบน เช่น ไนอะซินาไมด์ (Niacinamide หรือ Vitamin B3)
  • สารผลัดเซลล์ผิว เช่น แอลเอชเอ (LHA) สารอนุพันธ์ของกลุ่มวิตามินเอ เช่น เรตินอล (Retinol) หรือ เรตินิล ปาล์มิเตท (Retinyl palmitate)

นี่คือ 3 ช่วงเวลาสำคัญของการเกิดจุดด่างดำที่เป็นหลักการรักษาฝ้าทางการแพทย์ที่เปี่ยมประสิทธิภาพโดยแพทย์มักจะจ่ายยาที่มีการผสานตัวยาสำคัญเพื่อดูแลในทุกขั้นตอนของการเกิดจุดด่างดำ เพื่อการแก้ไขจุดด่างดำที่หวังผลได้ดีที่สุด


Mela B3 Serum


“PROTECT” การปกป้องด้วยผลิตภัณฑ์กันแดดหน้า

PROTECT การปกป้องด้วยผลิตภัณฑ์กันแดดหน้า เพราะรังสียูวีเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดจุดด่างดำ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดเพื่อปกป้องผิวจากรังสียูวี และปัจจัยภายนอกอื่น ๆ เช่นมลภาวะ ที่ส่งผลทำให้เกิดจุดด่างดำเข้มมากขึ้น


โดยหากกังวลเรื่องจุดด่างดำ แนะนำว่าควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่มีค่าการปกป้องสูง ๆ คือ SPF50+/PA++++ และอาจพิจารณาการปกป้องผิวจากรังสียูวีเอในช่วง ULTRA LONG UVA โดยต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสารกันแดดที่ปกป้องรังสียูวีอย่างครอบคลุมจนถึงช่วง ULTRA LONG UVA แบบตลอดทั้งช่วง ไม่ใช่แค่เพียงช่วงใดช่วงหนึ่งของ ULTRA LONG UVA ซึ่ง ณ ปัจจุบันในประเทศไทยมีเพียงสารกันแดดเม็กโซริล 400 (MEXORYL400) สารเดียวเท่านั้นที่ปกป้อง ULTRA LONG UVA ได้ครอบคลุมตลอดทั้งช่วง ULTRA LONG UVA (380-400 นาโนเมตร)


นอกจากนี้ปัจจุบันก็มีครีมกันแดดสำหรับคนเป็นฝ้าที่มีการใส่สารสำคัญที่ไปช่วยแก้ปัญหาจุดด่างดำลงไปในครีมกันแดดด้วย ก็เป็นอีกทางลัดที่จะช่วยเสริมการดูแลผิวของผู้ที่มีปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ แต่เซรั่มลดเลือนรอยดำก็ยังเป็นขั้นตอนที่จำเป็น (แม้ว่าเราจะใช้ครีมกันแดดสำหรับคนเป็นฝ้าที่มีสารไปแก้ปัญหาจุดด่างดำด้วยแล้วก็ตาม) เพราะการแก้ไขจุดด่างดำในเซรั่มลดรอยดำย่อมทำงานได้เต็มที่ เต็มประสิทธิภาพมากกว่า


ANTHELIOS UVMUNE400 ANTI-DARK SPOTS FLUID SPF50+


เคล็ดลับเลือกเซรั่มและกันแดดที่ช่วยลดรอยดำอย่างตรงจุด

เพื่อเสริมประสิทธิภาพการแก้ไขและปกป้องผิวจากจุดด่างดำ แนะนำให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมและมีงานวิจัยรองรับอย่าง Mela B3 Serum เซรั่มที่โดดเด่นด้วยส่วนผสมของไนอะซินาไมด์เข้มข้น ช่วยดูแลฝ้า กระ ลดรอยดำ และปรับผิวให้กระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ยังช่วยลดการอักเสบและป้องกันการเกิดจุดด่างดำใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ


ควบคู่กับการใช้กันแดดที่ออกแบบมาเพื่อคนเป็นฝ้าอย่าง ANTHELIOS UVMUNE400 ANTI-DARK SPOTS FLUID SPF50+ ที่มีเทคโนโลยี MEXORYL 400 ปกป้องผิวจากรังสียูวีได้ครอบคลุมทั้งช่วง UVB, UVA และ ULTRA LONG UVA (380-400 นาโนเมตร) ช่วยป้องกันการเกิดจุดด่างดำและฝ้าจากแสงแดด พร้อมเนื้อสัมผัสบางเบา ซึมง่าย ไม่เหนียวเหนอะหนะ เหมาะสำหรับใช้เป็นประจำทุกวัน


ด้วยคุณสมบัติที่กล่าวไปข้างต้นทำให้ 2 ผลิตภัณฑ์นี้เป็นตัวช่วยที่ตอบโจทย์ทั้งการ CORRECT ลดเลือนรอยดำ ดูแลฝ้า กระและ PROTECT ป้องกันจุดด่างดำใหม่ได้อย่างครบถ้วน ช่วยให้การดูแลผิวของคุณง่ายและเห็นผลลัพธ์ชัดเจนมากยิ่งขึ้น


ผลิตภัณฑ์ดูแลฝ้า กระ


“CORRECT & PROTECT” การแก้ปัญหาที่เห็นผลดีที่สุด

ดังนั้น การดูแลฝ้า กระ ตามแนวทาง CORRECT & PROTECT จึงเป็นหลักการแก้ปัญหาที่แพทย์ผิวหนังแนะนำสำหรับทุกปัญหาจุดด่างดำ เพื่อการแก้ไขและป้องกันอย่างถูกต้อง นำมาสู่ประสิทธิภาพในการลดเลือนฝ้าและกระที่ดีที่สุด เห็นผลได้อย่างรวดเร็วและชัดเจนมากที่สุด


References:
1. Pigment Cell Res 2003; 16: 101-10.
2. Muller B, Flament F, Jouni H, Sextius P, Tachon R, Wang Y, et al. A Bayesian network meta-analysis of 14 molecules inhibiting UV daylight-induced pigmentation. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2024;00:1–9.